Gratidão e felicidade

Eu quero falar de gratidão. E quero falar de felicidade. Para mim, nesse momento de vida, andam juntos. Eu não sei quando, ou em que momento eu comecei a entender essas duas coisas. Mas sei que as vivencio há um bom tempo. 

Quando criança, no colégio, eu tinha duas boas amigas, fazíamos tudo juntas, morávamos perto. Foram minhas primeiras amigas e crescemos juntas até virarmos adolescentes. Éramos uma loira, uma morena e eu oriental. Um trio bonito, andando pelas ruas de Osasco, cidade onde nasci, estudei e vivi até entrar na faculdade.

Éramos companheiras constantes, e eu sentia uma pontinha de inveja delas porque elas tinham família no interior e na praia e sempre sumiam nas férias. E voltavam sempre cheias de histórias, principalmente quando viramos adolescentes e então vinham as histórias dos paqueras surfistas.

Lembro que um dia uma delas estava muito triste, e chorava de soluçar. Olhou para mim e perguntou " vc sabe o que é ser feliz? eu acho que nunca fui feliz na minha vida!" Quem disse que ignorância é ruim? Eu nunca havia pensado naquilo. E talvez nunca tenha sofrido daquela forma por aquilo.

Mas sei que fiquei bem surpresa. Como ela, loira e linda, a menina mais bonita da escola que namorava o menino mais bonito da escola, inteligente, classe média, férias fora, roupas lindas, bronzeada, saúde perfeita... Como podia não ser feliz? Se ela não era, quem seria.

E logo depois eu sai de Osasco, passei a morar em Sampa, pegava meu onibus para ir para a faculdade e um dia, dentro do onibus, indo para a GV fazer educação física a noite, uma noite quente, boa de verão, ouvindo uma música de algum rádio, me deu uma sensação tão boa. De absoluto prazer e agradecimento pela vida.

E comecei a entender que o importante é reconhecer esses momentos. Que felicidade não é 

uma fase da vida mas o reconhecimento desses momentos de prazer. 

Ontem eu fui correr aqui pelas ruas do bairro, não fazia frio, nem vento. Temperatura de 14 graus! Fui correndo, ouvindo meu ipod, vendo as pessoas, sentindo a adrenalina, a seratonina, o cansaço, o coração disparado. Cruzei com um senhor que me disse para não correr tanto. Ri, continuei minha marcha. Não pude evitar um sorriso feliz quando terminei.

Aprendi a agradecer também, por ter saúde, por ter vontade, por não me acomodar e principalmente por saber aprender. Tanto coisa para aprender nessa vida. Aprendi a lutar, aprendi a ganhar a vida e agora aprendo a viver com menos, a viver simplesmente.  

O que vou fazer eu ainda não sei, mas agradeço de coração a oportunidade de estar aqui e agradeço o acolhimento e o amor do Manu. E agradeço a vida.

Eu tenho tentado desenvolver mais o lado espiritual, por isso a procura pela yoga, a terapia, o autoconhecimento. E aprendi a rezar: eu aceito, eu entrego, eu confio, eu agradeço. E vivo um momento estranho, revés. Quanto menos luto, mais tenho.

Namastê.

Comida

Eu adoro ler sobre comida. Leio receita, dicas de restaurante, curiosidades sobre comida. Acho esse tema maravilhoso. Adoro viajar e comer as coisas típicas de cada lugar. A comida faz parte da cultura de cada país e considero uma riqueza poder provar, degustar, engolir tudo que vejo. E não to falando de restaurante chique não, to falando de comer salsicha no trailler de rua em Viena, de comer crepe na rua em Paris, de comer castanhas na rua aqui de Madrid, de comer bolinho chines nas ruas de Shanghai ou ai mais pertinho, comer pastel na feira, comer pernil no Estadão de madrugada. Só o pernil do Morumbi não tive coragem não....

Ou de entrar nos sujinhos e apontar para o que o cara do lado está comendo por absoluto desconhecimento do que seja.

Eu conheço alguns muquifos na Liberdade onde vou muito com a minha família e as vezes com alguns amigos que eu sei que não vão ficar torcendo o nariz e sim apreciando a comida. Bom e barato, só não dá para dizer que é bonito.

Há muito anos atrás, eu lembro de alguém do trabalho que disse que havia viajado para o Méxcio, Cancun e que tinha comido todos os dias no MacDonalds. Não falei nada. Acho que um misto de surpresa, tristeza e educação. Achei tão pobre. 

Bom, eu coloquei aqui 3 sites de comida que eu simplesmente amo. Entro todos os dias e fico triste quando não tem posting novo. 

Adoro o Marcelo Kats, ele é meu ídolo, come de tudo também, dá dicas de lugares simple e inventa ou prova umas gororobas. Hoje em dia ele tá mais metido e comercial mas os postings antigos ainda tem dicas de muquifo no centro. Ótimo.

A Rita Lobo é chique, família, tem uma coisa mais de literatura. A Alessandra Blanco é mais estrela, mas como viaja muito sempre tem dicas de lugares do mundo. 

O engraçado é que eu leio muito e não tenho paciência nenhuma para seguir uma receita. Tento fazer tudo de cabeça, lembrando das coisas que li, misturando uma coisa ali e aqui. Mas infelizmente não tenho aquele dom de transformar coisas em ouro culinário. Sei que cozinho bem o dia a dia, dá para comer. 

Aqui eu ando cozinhando, como faz frio, as opções no supermercado de frutas e verduras são bem reduzidas. E devido ao frio, dá mais vontade de comer coisas pesadas, sopas quentes! Então tenho feito coisas que comia na infância, sabe carne com batatas? sopa de macarrão? E por ai vai.

Mas o fofinho aqui engorda fácil e resolvemos reduzir as calorias noturnas. Tirar carboidrato e comer mais levinho. Eu ainda faço arroz, coloco pão porque eu morro de fome!

Então outro dia, meio que sem vontade de cozinhar, resolvi fazer uns espetinhos. Afinal é só cortar tudo em cubo, quadrado e juntar no espeto. Primeira dificuldade, não tem espeto. Segunda dificuldade, não tem grelha. Ah, vai assim mesmo. 

Ficou tão fácil de fazer, rápido e gostosinho que resolvi fazer de novo e tirar fotos para por aqui!

Espetinho Grelhado de Frango e Legumes (sem espeto e sem grelha) para 3 unidades:

18 cubos ou quadrados de frango

15  de abobrinha

15 de tomate cereja

15 de cebola

15 de pimentão

Heheheeh, é tudo aproximado viu? E use o que tiver na geladeira, só cuidado com o tempo de cozimento, os mais duros primeiro e no final, os tomates.

Temperar frango com sal, pimenta, vinagre, azeite e shoyo. E salpicar um pouco de sal nos legumes na frigideira. E finalizar com gotas de shoyo antes de desligar.

E ai eu montei os espetos na mão! Meu testador disse que ficou ótimo! Achei que é bom para dar para as crianças. Tem carne, vegetais, fica fofo e gostoso.

Bon appetit!

Adaptação

Quando eu cheguei aqui, em 12 de Dez, fazia frio. Fazia muito frio. E eu tinha um casaco que comprei aqui em Fev, que estava na caixa do chalé, portanto inacessível, e os dois que eu trouxe. Compridos e elegantes e eu quase morrendo de frio toda vez que saia. 

O Manu, todo preocupado, vivia dizendo, "Pobre, non estás acostumbrada!" E ai, ele olhou meus casacos e disse que eles eram de primavera. Eu quero então casaco de inverno. E já!

Fomos ao Decathon, íamos esquiar e aproveitamos para ver os casacos. Nossa, desde que comprei o meu casaco marron, de neve, a vida mudou muito. Nunca mais sofri, claro que as vezes o Sr. Vento não ajuda mas no geral, o casaco é maravilhoso e vcs agora devem entender porque toda foto minha eu to com esse casaco. Abro mão não.

Mas é impressionante como o tempo muda aqui, como cada estação é bem marcada. Até a semana passada fazia em torno de 4 graus, caindo para 0 ou -2graus a noite. Agora já está em torno de 8graus um pouco mais. E já escure mais tarde,  em torno das 7 da noite (que aqui eles falam 7 da tarde, 8 da tarde).

No primeiro mês, garrafas e garrafas de água mineral. Eu sei que milhões de pessoas fazem o simples gesto de abrir a torneira e beber água. Eu não. Nunca fiz isso na minha vida, preferia morrer de sede a tomar água da torneira. Apesar de já ter ouvido várias vezes que a água de Sampa é ótima, eu nunca o fiz. Nem nos Estados Unidos, lá eu comprava água tb. 

Mas aqui... vou na casa dos outros, e lá vem água da torneira. Vai no restaurante, e lá vem água na jarrinha. Vai tomar café, copinho de água. Semana passada, eu abri a torneira. Peguei o copo. Enchi. Bebi. To viva. 

Blog não é bicho de 7 cabeças, mas também não é fácil não!

Que coisa mais divertida! A quantidade de emails que recebi me fez perceber que eu e meus amigos estamos entrando, melhor dizendo, saíndo da faixa dos trinta. "Sou jurássica", "não tenho mais vinte", "como faço para colocar comentários?", "não consegui responder"... e por ai foi.

Pessoal, tranquilo! Eu fiquei 3 dias fazendo isso. Entrar, logar e sair escrevendo é fácil. Sabe o que foi difícil? O processo.

Que site eu uso? Testei alguns. Público ou privado. Essa é uma questão difícil. Claro que a primeira intenção foi fechar, deixar só pros amigos. Fiquei pensando, " imagina que negócio é esse de ficar contando minha vida para todo mundo". Eu quero senha. E ai, lembrei de um blog que eu demorei para entrar porque tinha a tal senha do google, e eu sei lá que senha era aquela... eu tinha do hotmail, do msn, da ibm, do banco, do site x, do site y, ops, com certeza do yahoo não era, mas eu até testei também.

E aí, de tempos em tempos acabava a validade do meu acesso. E as vezes eu tinha que ficar procurando o email com a senha. Mudei de idéia. Quero minha vida simples. E dos meus amigos também. 

Então, vamos para o público. Ok, escolhido o site, a forma, quero colocar fotos! Ah, segundo o site eu tenho que usar o Picasa, ele não abre a janela do diretório do meu micro. Ok, vamos lá. Como assim? Tenho que fazer load (choose) foto  por foto? É isso mesmo? Festa do Natal deve ter umas 30 fotos. Festa de amigo secreto tem 70 fotos. Socorro, cadê os estagiários!!??? Cadê vc Leozinho, Mari??!! Bom, vcs não são mais estagiários há tempos, já sei! Mas que eu sinto saudades eu sinto. Afinal, mesmo qdo vcs não sabiam, vcs fuçavam até achar e descobriam a resposta rapidinho. E eu aqui, meia hora só para entender.  Bom, vocês perceberam que eu ainda não pus essas fotos ainda, né?

Bom, fotos colocadas, música vai bem. Ok, vamos lá, outro dia vi um negócio tão legal num site, qual era mesmo?? Ah, achei, MyFlashFetice... isso é nome de site de música... Outro cadastro. 

Quero a música que traduza essa vontade de viver, quero o mantra lindo e tradicional, quero o Krishna Das e depois eu me preocupo com o resto. Por que será que Gayatri Mantra só tem 2 minutos??!! Esse canto tem quase 10 minutos! Ah, deixa pra lá, outro hora eu conserto (por mais que me corte o coração ver a música ser cortada assim... Já não aguento mais.

Eu quero é publicar! Escrito, com fotos e músicas... e não tem ninguém para testar. Vai assim mesmo. E ai surgiu a Déa no skype. Déa, testa ai, vê se existe blog. Responde. Cadê vc? Tem blog ou não? Ah, que bom. Entao, send!

Portanto, queridos amigos, não se sintam mal. Eu tive o tempo para descobrir e a paciência que nunca foi o meu forte, eu ando cultivando. Mas... na dúvida, perguntem aos estagiários! 

Mas, aproveitando e respondendo rapidinho, embaixo de cada postagem tem uma linha onde está escrito "Comentários", cliquem lá que DEVE funcionar. 

Ah,  alguém me perguntou o que é os "Seguidores". Sei lá. Deixei lá para descobrir. Mas já vi que tem a Clau, linda e fofa. Seguir o que, vamos descobrir! E se alguém souber, avisa ai.

Por último. Parabéns aos que o fizeram rapidinho! Mais de 20 aninhos mas com tudo em cima, certo?

Bjos!!

Saudades!

Acordei com saudades. Morro de saudades das pessoas, não das coisas.

Acordei com saudades dos jantares de todas as terças feiras, das feijoadas de todos os sábados, da companhia sempre divertida, de inteligência rápida e de uma vontade imensa de sempre ajudar. 

Saudades de vc, Deia! Amiga e irmã do coração!

 Nem te agradeci direito tudo o que vc fez, a festa de despedida SURPRESA com todos os amigos que vc conseguiu arrebanhar, o calendário 2009 com as fotos, a super idéia de colocar o aniversário de todo mundo (ainda bem, porque eu nunca lembro deles), o filminho com fotos (pô, fotos do baú não deveria valer), as centenas de fotos que estão na web das nossas festas, estar com a minha mala de verão, cuidar da minha correspondência...ufa! Cansei. E devo ter esquecido coisas ainda!

Ai, acho que te devo muito brigadeiro!!!

Thank you for being part of my life!

Estorinha de hoje (esse era o nome do email)

Eu recebi esse email de uma amiga linda e querida. Recebi um pouco antes de viajar e me emocionou muito ler. Talvez pela forma como foi escrito, talvez pelo fato de me ver através dos olhos de alguém, talvez pela sensibilidade e forma como ela captou tudo. Ou talvez seja a junção de tudo isso!

Só sei que faço questão de reproduzir, devidamente autorizado. É minha pequena homenagem a essa pessoa linda de espírito, de alma e ainda por cima linda de se ver. 

Robe, adorei, obrigada!

"Coisas que fazem as nossas vidas mais bonitas (estória real):

eu tenho uma amiga muito querida aqui na IBM que há 1 anos atrás pediu demissão (ela é alguns anos mais velha que eu e tinha tb 10 anos de Cia). Super inteligente, lúdica, emotiva, uma gracinha. Oriental, bem diferente da grande maioria: falante, sociável e MUITO interessante. Tínhamos muitas afinidades e adorávamos descer para tomarmos café no meio da manhã para falarmos de livros, cultura e tb das banalidades do dia a dia. Cheia de opinião e, de novo, muito inteligente, os papos eram sempre deliciosos. E o carinho entra gente só foi crescendo. Até que ela pediu demissão, foi para Madrid se encontrar com o namorado (um grande amor), voltou, foi chamada pelo mercado para a Abril, entrou na Abril e pediu demissão de novo após alguns meses. O coração falou mais forte e, se não estou enganada, amanhã ela está partindo, de vez (ou até que decidam por algo diferente) para fazer sua vida em Madrid, ao lado do seu grande Amor. No meio dessa confusão de demissão, admissão e viagens, foi ela quem me trouxe dos EUA a minha câmera fotográfica por total oferecimento de quem realmente é uma pessoa de valor, uma fofa.

Bem... hoje, no meio de um dia confuso de trabalho e com muita dor de ouvido (não sei da onde tirei isso...), recebo uma sacola, via outra amiga em comum: dentro dela, um livro da Danuza que eu havia emprestado para ela há tempos + livros de decoração maravilhosos, daqueles grossos, maravilhosos ('Design of the 20th Century' e '1000 Chairs') que eram DELA. Caramba, eu quase chorei aqui quando recebi essa sacola e essa MENSAGEM. Que gesto lindo, se é que me entendem!!! Ela se foi (e vai ser MUITO feliz, tenho certeza!) e deixou um pedacinho da casa dela (e dela) qui comigo... ai, Ju... de novo, vc não existe! Muito obrigada, viu? Estou feliz demais!!

E seja MUITO MUITO MUITO feliz, minha Amiga!!!

Vou esperar por notícias!

E que todos tb tenham dias assim, ESPECIAIS, como esse foi pra mim.

Beijos para todos, 

Robe.

Robe, ontem quando já tinha feito o upload e desligado o micro, me veio uma frase na cabeça que ouvi há muitos anos atrás e que se encaixa perfeitamente em vc.  Repito palavras que me foram ditas,  palavras de uma felicidade imensa seja pelo trocadilho, seja pelo que significam. Veio de um amor antigo e diria até sagrado numa fase da minha vida. Como me foram ditas, me sinto livre para reproduzí-las.

Quero te dizer que: Você é linda... de se viver!

Saudades dos cafés. 

Tapas y Cañas - 17 de Enero 09

Aqui na Espanha é muito normal as pessoas saírem de "tapas y canãs", ou seja, sair para comer pequenas porções e beber, geralmente um choppinho ou uma taça de vinho. Tem muitos bares onde vc pede uma bebida e te trazem uma porçãozinha de algo. Super simpático. 

A gente faz muito isso também, até para sair um pouco de casa e passear. Bom, tem um lugar que eu adoro ir, que é perto da casa da mãe do Manu e que dá para ir andando. Chama Alamo, mas segundo o Manu, o atendimento é ruim, os horários são péssimos... É aquele bar bom, numa área residencial e que tem clientela fiel, então nem se esforçam muito. 

Os pais do Manu vão toda sexta a noite "tapear" e encontrar os amigos. Foi lá também que começou a Noche Vieja (véspera do Natal) e onde eu me apaixonei pela porção de "mejillones" que é o nosso marisco mas que vem na concha e com vinagrete. Uma delícia. E nem achei o serviço ruim não.

Esse dia foi tão gostoso! Batia sol nas mesinhas da calçada (que nem costumam estar fora no inverno mas é só esquentar que tem em tudo quanto é lugar) e nós tiramos os casacos, sentamos no sol, comemos, bebemos, rimos, namoramos.

O Deus das pequenas coisas. 

Começo

Começo. Quantas vezes começamos algo em nossas vidas. Sempre dá um friozinho na barriga, o bom é nunca perder esse sentimento. E nunca perder a vontade de começar. 

Eu já comecei esse blog algumas vezes, enqto não tinha a banda larga, sentei num café e comecei a escrever, pensando que daria o copy and paste depois, ou andando na rua e lembrando de tirar uma foto para o blog. Ou tentando guardar um sentimento, um momento, um riso ou uma tristeza para escrever aqui.

Bom, ficou tudo para trás, vou começar agora! De frente para a janela, quentinha dentro de casa, sabendo que hoje, lá fora, está um dia frio e feio. Que tristeza! A maioria dos dias aqui em Madrid são lindos, de céu muito azul e justo hoje faz esse dia cinzento. Mas não faz mal, a gente aprende a viver com o que tem e tirar o melhor disso.  Portanto dia cinzento é bom para estar dentro de casa, criando blog!

Ontem a previsão do tempo disse que iria nevar. Desde que teve a primeira nevasca, no dia 09 de Jan, quando escrevi meu primeiro email coletivo falando um pouquinho do que tenho vivido aqui (na falta de blog), que a previsão do tempo vem continuamente anunciando que vai nevar que não veio até agora! É que no dia eles não previram e foi um caos, todo mundo reclamou. Estava na panaderia (a padoca daqui) e fiquei ouvindo o povo reclamar, que se tivesse sabido nem teria saido de casa. E os casos de pessoas que largaram os carros e foram andando para casa... Bom, nunca vi o metro tão cheio!

Como ontem não nevou e fez um dia lindo, aproveitei e fui para o Centro Deportivo Municipal de Chamartin, que fica lá na Rua Pio XII (metro Pio XII) um bairro chique daqui. O Manu tinha me falado desse centro público e eu torci o nariz, pensando nos lugares públicos que tem no Brasil e tive que reconhecer o meu pré-conceito. O centro é lindo, a piscina é ótima, enorme de 50 m2, numa temperatura ótima.

E fico pensando como é bom as coisas públicas funcionarem, paguei um pouquinho, $4 euros para usar por 2 horas, mas se eu fizer por ano, não sai nem $20 euros por mês com uso ilimitado, todos os dias. E tem várias opções como fazer mensal, trimestral. E aposentado tem 90% de desconto. E família tem desconto. E se vc faz renovação, tem desconto...Ou seja, não faz esporte quem não quer. E acho isso muito inteligente. As crianças fazem coisas saudáveis (quem sabe futuros esportistas?), os idosos fazem esportes e se mantem ativos e afastam as doenças. Encontrei uma senhora na piscina que me disse, com um sorriso enorme no rosto que tinha 85 anos. Uma graça. 

Portanto, volto ao meu estado natural de praticar esportes. Por enquanto corrida e natação. Mais para frente vamos ver se encontro algo para yoga. 

Uma curiosidade, em espanhol se fala correr, mas corrida não se fala, se fala carreira. Qdo disse corrida o Manu morreu de rir. Disse que ou é corrida de toros ou algo que não se fala... é sexual! Ok, já aprendi!

Bom, salvando. Vamos ver se tenho o meu primeiro post.